石龙
CASE
记住,公司画册设计要制订的计划取决于障吲或情景:如果障碍或特定场景出现,那么就采取以目标为导向的某种行动。因此,这个律师的计划应该是,“如果在对方律师反驳我时我觉得不安,那么我就提醒自己一一我的本事一点都不比她差”,或“如果在法官询问我的陈词时我觉得惊慌,我就提醒自己一一他以前主审过我代理的3个案子,我都赢了。公司画册设计不管是什么样的时间安排,还是什么样的愿望,W0P的作用是一样的。在制订“如果……那么……”计划时,你不仅可以计划在障碍出现时如何克服或躲开它,还可以制订计划预防其出现如,一个学生认为她的障碍是在高三学期末学习劲头全无,她想预防这个障碍出现,那么她的计划可以这样写:“如果我走进教室(情况),那么我就专心听课(行动)。”大家还可以制订“如果……那么……”计划来利用机会解决问题,比如,一个学生想抓住所有机会来保持学习的恒心和毅力,直到高三学期末,那么她的计划可以这样写:“如果今天下午我上网了(情况),那么公司画册设计就查找一些心仪的大学的相关信息(行动)。”
不要认为只是在觉得纠结或认为自己需要做出改善的时候才能使用W0P,其实生活中的各个方面都可以使用这种工具。比如,一份好工作的候选人或一名学校的优等生,他们都可以使用WP不仅可以用来克服害怕失败的恐惧心理,公司画册设计克服任何可能妨碍他们发挥全部潜力的心理障碍,还可以使自己变得更有创造力,吏有成效。
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